Quando pensiamo al nostro benessere generale, spesso tendiamo a sottovalutare la salute dell’apparato circolatorio. Eppure mantenere questo sistema in perfette condizioni è fondamentale per prevenire patologie anche gravi, come trombosi, aneurismi, ictus e insufficienza venosa cronica.
Una prevenzione mirata e un controllo eseguito al momento giusto, possono fare la differenza nella qualità della nostra vita.
Arterie e vene: due sistemi diversi, due esigenze differenti
Per capire come proteggere la circolazione, occorre anzitutto distinguere i due circuiti principali:
- sistema arterioso: trasporta il sangue ricco di ossigeno dal cuore a tutti gli organi e ai tessuti. I problemi arteriosi sono spesso legati alla formazione di placche aterosclerotiche (depositi di colesterolo e calcio), che restringono i vasi riducendo l’afflusso di sangue.
- Sistema venoso: riporta il sangue privo di ossigeno dai tessuti periferici verso il cuore. I disturbi venosi riguardano frequentemente il funzionamento inadeguato delle valvole interne (insufficienza venosa), che provoca il ristagno di sangue nelle gambe, vene varicose o, nei casi più seri, trombosi venose profonde.
Quando fare i controlli vascolari?
Non occorre attendere la comparsa di sintomi acuti per sottoporsi a uno screening. La visita e gli esami di controllo sono raccomandati in particolare in due situazioni:
- a partire dai 50 anni (o prima se ci sono fattori di rischio come diabete, ipertensione, fumo, colesterolo alto o familiarità per patologie vascolari) è consigliabile fare un check-up periodico per una valutazione della circolazione.
- È opportuno prenotare un controllo diagnostico se si avvertono sintomi specifici. Vediamo quali.
La moderna diagnostica per immagini mette a disposizione dello specialista strumenti non invasivi, precisi e privi di fastidi per il paziente, come l’ecodoppler.
Ecodoppler
L’ecodoppler è un esame rapido, indolore e non invasivo basato su ultrasuoni, che analizza il flusso sanguigno. È fondamentale per:
- diagnosticare problemi venosi (vene varicose, trombosi);
- monitorare le arterie (rilevamento di placche aterosclerotiche);
- prevenire rischi cardiocircolatori (valutazione del rischio di ictus tramite le carotidi e controllo vascolare in pazienti diabetici o ipertesi).
L’esame è del tutto indolore, non utilizza radiazioni ionizzanti e non richiede una preparazione complessa.
Ecocolordoppler
L’ecocolordoppler è l’evoluzione del tradizionale ecodoppler. Grazie all’ausilio di una mappatura a colori, permette di visualizzare in tempo reale e con estrema precisione la struttura dei vasi e la velocità del flusso sanguigno. Questa tecnologia consente di intercettare precocemente le patologie vascolari — spesso prima ancora che si manifestino i sintomi — e di monitorare l’evoluzione clinica nel tempo.
Come puntare sulla prevenzione?
Se la tecnologia ci aiuta a diagnosticare tempestivamente le anomalie, lo stile di vita resta la prima e più efficace forma di prevenzione:
- mantenere il corpo in movimento: la camminata veloce, il nuoto e la bicicletta attivano la cosiddetta “pompa muscolare” dei polpacci, favorendo il ritorno del sangue verso il cuore.
- Curare l’alimentazione: ridurre il consumo di sale (che favorisce la ritenzione idrica e l’ipertensione) e di grassi saturi, incrementando l’apporto di acqua, frutta e verdura ricche di antiossidanti.
- Evitare il fumo: il tabagismo è uno dei principali fattori di danno per le pareti arteriose, accelerando i processi di aterosclerosi.
- Evitare la sedentarietà prolungata: se si lavora molte ore seduti o in piedi, è utile fare piccole pause per muovere le caviglie e sollevare i talloni.
- Gambe in scarico: a fine giornata, sollevare le gambe per 15-20 minuti aiuta a scaricare la pressione venosa accumulata.
Esami diagnostici presso Radiologica Gianicolense
La salute vascolare si costruisce giorno per giorno, con corretti stili di vita e si protegge con controlli periodici specialistici. Se avverti sintomi sospetti o rientri in una fascia d’età a rischio, valutare lo stato delle tue arterie e delle tue vene è un gesto semplice che richiede poco tempo, ma offre una grande tutela per il futuro.
Se dopo una visita specialistica il medico ti prescrive degli approfondimenti diagnostici, presso Radiologica Gianicolense potrai effettuare sia l’ecodoppler, sia l’ecocolordoppler.
Per prenotare gli esami contattaci ai seguenti recapiti: 06 58203356 – 3356882440 – info@radiologicagianicolense.it o compila il form presente sul sito. Ci troviamo nel quartiere Monteverde, vicino all’Ospedale San Camillo.
